무릎아픈이유1 무릎 통증_다치지 않았는데도 쑤시는 무릎, 아직 젊은데 왜 아플까? 최근 젊은 층에서도 무릎 통증을 호소하는 사례가 증가하고 있습니다. 격렬한 운동을 하지 않고, 특별한 부상을 입은 적이 없음에도 불구하고 지속적인 통증을 경험하는 경우가 많습니다. 이러한 현상은 단순한 피로나 일시적인 불편함이 아니라, 근골격계 건강에 대한 신호일 수 있습니다. 오늘 포스팅에서는 젊은 사람들이 경험하는 무릎 통증의 원인과 해결 방법을 자세히 알아보겠습니다. 1. 젊은 층의 무릎 통증 원인1) 슬개대퇴통증증후군 (Patellofemoral Pain Syndrome, PFPS)슬개대퇴통증증후군(PFPS)은 특별한 외상이 없더라도 발생할 수 있는 무릎 통증의 주요 원인 중 하나입니다. 주로 슬개골(무릎뼈)과 대퇴골(허벅지뼈) 사이의 불균형으로 인해 발생합니다.- 증상 : 계단을 오르내릴 때, .. 2025. 3. 9. 이전 1 다음
