손이 붓는 이유1 아침마다 손이 붓는 이유와 해결 방법 1. 손이 붓는다는 것은?손이 붓는다는 것은 손가락이나 손등에 부종(浮腫, edema)이 생기는 현상을 말합니다. 부종은 체내에 과도한 수분이 축적되거나 염증 반응이 일어날 때 발생합니다. 특히 아침에 손이 붓는 경우, 이는 밤사이 신체가 특정한 상태로 변화하면서 혈액순환이나 체액 배출이 원활하지 못한 결과일 수 있습니다.이 글에서는 아침에 손이 붓는 주요 원인을 알아보고, 이를 완화하는 방법을 자세히 설명하겠습니다. 2. 아침에 손이 붓는 주요 원인1) 잘못된 수면 자세잘못된 자세로 잠을 자면 혈액순환이 방해되면서 손이 붓기 쉽습니다. 예를 들어, 팔을 베개 밑에 두고 자거나 팔을 몸 아래로 눌러 자는 경우 정맥이 눌리면서 혈액과 림프액의 순환이 원활하지 않아 부종이 발생할 수 있습니다. 2) 나트륨 .. 2025. 3. 14. 이전 1 다음
