테이핑 방법1 테이핑 치료의 원리와 적용 방법, 효과 안녕하세요. 병원 갈 정도의 통증은 아닌데 그렇다고 그냥 방치하기에는 애매한 통증이나 크게 다친 후 재손상을 방지하기 위해서 어떤 조치가 좋을지 궁금할 때가 있으실 텐데요. 그럴 땐 아무것도 하지 않는 것보다 간단한 테이핑 치료를 하시면 큰 도움이 됩니다. 그래서 오늘은 테이핑 치료에 대해 알아보겠습니다. 1. 테이핑 치료란?테이핑 치료(Taping Therapy)는 탄력성 테이프나 비탄력성 테이프를 이용하여 근육과 관절을 지지하고 통증을 완화하는 물리치료 기법 중 하나입니다. 주로 스포츠 선수들의 부상 예방 및 회복을 돕기 위해 사용되었지만, 최근에는 일반인들의 근골격계 질환 치료에도 널리 적용되고 있습니다. 테이핑 치료는 피부 위에 테이프를 부착함으로써 신체 조직에 기계적 자극을 가하고, 혈류와 림프.. 2025. 3. 8. 이전 1 다음
