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정형외과적 질환39

턱관절 장애(TMD): 원인, 증상, 치료 및 병원 선택 가이드 턱관절 장애(Temporomandibular Disorder, TMD)는 턱관절(측두하악관절, TMJ)과 주변 근육에 문제가 발생하는 질환입니다. 이로 인해 턱을 움직일 때 불편함을 느끼거나, 통증, 소리, 기능 저하 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 많은 사람이 경험하는 흔한 질환이지만, 어느 병원을 방문해야 하는지와 치료 방법을 몰라 방치하는 경우가 많습니다. 이 글에서는 턱관절 장애의 원인, 증상, 치료 방법, 그리고 어느 병원을 방문해야 하는지에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 턱관절 장애의 원인턱관절 장애는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 주로 다음과 같은 요인이 영향을 미칩니다. 1) 과도한 턱 사용 및 습관- 이갈이(브럭시즘) : 수면 중 무의식적으로 이를 갈거나 꽉 무는 습관- 이.. 2025. 3. 7.
ICT 간섭파 치료의 원리와 적응증, 효과, 장단점-친근한 물리치료 중 하나 물리치료를 받을 때 가장 흔하게 처방되는 치료가 전기치료인데요 그중에 간섭파 치료는 피부에 흡착해서 적용하기 때문에 일명 "전기 부항"이라 불리는 친근한 치료입니다. 그렇지만 어떤 원리로 치료가 되는지 어떻게 치료를 받아야 효과가 좋은지 모르실 수 있는데요 그래서 오늘은 간섭파 치료에 대해 알아보겠습니다. 1. ICT 간섭파 치료란?ICT(Interference Current Therapy, 간섭파 치료)는 두 개 이상의 교류 전류를 이용하여 몸속에서 서로 간섭을 일으키게 함으로써 통증을 완화하고 근육을 이완시키는 전기 자극 치료법입니다.기존의 저주파 전기 치료와 달리, 중주파(3,000~5,000Hz)를 이용하여 피부 저항을 최소화하면서도 깊은 조직까지 전기 자극을 전달할 수 있다는 특징이 있습니다.I.. 2025. 3. 7.
깁스를 푼 후 재활 치료가 중요한 이유와 단계별 과정 정형외과 물리치료실에서 근무하다 보면 골절이나 연부조직의 손상으로 깁스 치료를 하였다가 일정 기간이 지난 후 깁스를 풀면 다 나았다고 생각하시는 환자분들이 많이 계십니다. 하지만 재활치료를 받지 않으면 후유증이 남을 가능성이 크기에 앞으로의 치료 계획에 관해 설명을 해드리면 이제 다시 시작해야 하는 것이냐며 절망하는 분들이 꽤 계십니다. 그래서 이 글에서는 깁스를 푼 후 재활이 왜 중요한지와 그 방법을 단계별로 설명하고, 실제 사례를 들어 보다 구체적으로 안내하겠습니다. 1. 깁스를 푼 후 나타나는 문제점깁스를 제거한 직후에는 다음과 같은 증상을 경험할 수 있습니다.- 근력 감소 : 오랜 고정으로 인해 근육이 약해짐. 근육은 일주일만 사용하지 않아도 근력이 약해집니다.- 관절 강직(경직) : 움직임이 제.. 2025. 3. 7.
두통_지긋지긋한 긴장성 두통 저도 평소 두통으로 고생하는 사람 중 하나입니다. 그래서 평소 두통에 대해 관심이 많습니다. 지긋지긋한 두통은 여러 가지 원인에 의해 생기는데 오늘은 여러 요인 중 가장 흔한 긴장성 두통에 대해 알아보겠습니다. 1. 긴장성 두통(Tension-Type Headache)이란?긴장성 두통(Tension-Type Headache, TTH)은 가장 흔한 두통 유형으로, 전 세계적으로 많은 사람들이 경험하는 증상 중 하나입니다. 주로 머리 전체를 조이는 듯한 통증이 특징이며, 편두통처럼 심한 발작적 통증보다는 둔하고 지속적인 압박감이 느껴지는 경우가 많습니다. 긴장성 두통은 일시적(에피소드성) 일 수도 있고, 만성적(지속적) 일 수도 있습니다. 보통 스트레스, 피로, 잘못된 자세 등이 원인이 되어 발생하며, 일상.. 2025. 3. 7.
목 통증_하루 종일 뻐근한 목, 이유가 무엇일까? 안녕하세요. 목 통증으로 고생하는 분들이 참 많습니다. 목뿐만 아니라 어깨, 손가락 등 다른 부위가 아파도 원인이 목인 경우도 꽤 있습니다. 그래서 오늘은 경부가 원인이 되는 통증에 대해 준비해 봤습니다. 경부성 통증(Cervical Pain)이란?경부성 통증은 목 부위, 즉 경추에 발생하는 통증을 의미합니다. 이 통증은 목의 뼈, 근육, 인대, 디스크 등 다양한 구조물에서 발생할 수 있으며, 흔히 일상적인 생활에서 발생하는 문제 중 하나입니다. 경부성 통증은 보통 목의 움직임이나 자세에 영향을 미치며, 때로는 팔이나 어깨까지 방사되는 통증을 동반할 수 있습니다. 또한, 이 통증은 일시적인 것에서부터 만성적인 문제로 발전할 수 있습니다. 경부성 통증의 주요 원인경부성 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수.. 2025. 3. 7.
테니스 엘보우(Tennis elbow)_삶의 질을 떨어뜨리는 흔한 질환 물리치료실에서 근무하다 보면 팔꿈치 통증을 호소하는 분들이 참 많습니다. 그중 대부부은 팔꿈치 바깥쪽부터 손목까지 이어지는 부분이 아파서 손을 못 쓰겠다고 걱정하시는 분들이십니다. 그래서 이번에는 대표적인 팔꿈치 질환인 테니스 엘보우에 대해 준비해 봤습니다. 테니스 엘보우(Tennis Elbow)란? 테니스 엘보우(Tennis Elbow)는 팔꿈치 바깥쪽에 통증을 일으키는 질환으로, 의학적으로는 외측 상과염(Lateral Epicondylitis)이라고 불립니다. 이 질환은 팔꿈치 바깥쪽에 위치한 힘줄이 과도하게 사용되거나 손상되었을 때 발생합니다. 주로 팔꿈치와 손목을 자주 사용하는 운동선수들, 특히 테니스 선수들에게 자주 발생한다고 해서 ‘테니스 엘보우’라는 이름이 붙여졌습니다. 그러나 실제로 이 질.. 2025. 3. 7.
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